Introducción

El fútbol es un deporte de conjunto cuyo metabolismo empleado es de predominio aeróbico; no obstante, por su patrón motriz de movimiento, implica el desarrollo de cualidades físicas con ciertas variaciones dependientes de la categoría y la posición de juego. Por la contribución al desarrollo de múltiples cualidades físicas, durante su gesto deportivo, se han realizado distintas investigaciones en torno a estas, lo cual ha permitido a los entrenadores realizar planes de trabajo de acuerdo con las necesidades individuales de sus jugadores (^{Castagna, Manzi, Impellizzeri, Weston, & Barbero, 2010}).

Las intensidades y el esfuerzo generado durante el fútbol competitivo se derivan de las acciones y de la posición en la cual se ubique a cada jugador, por ende, estas pueden ser analizadas con base en la intensidad (o calidad), duración (o distancia recorrida) y frecuencia (^{Reilly, 1994}). El estudio de las proporciones ejercicio-pausa pueden emplearse como base inicial para estimar el perfil fisiológico que debe tener un jugador considerando las demandas que implica este deporte (^{Carbonell, Aparicio & Delgado, 2009}).

En competencia, el jugador de fútbol emplea dos vías energéticas: aeróbica y anaeróbica, por lo que requiere de movimientos de alta intensidad de manera intermitente o discontinua en las cuales se recorren distancias que suelen ser cortas y rápidas, en donde los jugadores deben realizar cambios de ritmo, giros, saltos y demás acciones que el partido necesite (^{Toscano, 2014}). Diversos estudios analizan las cualidades fisiológicas en competencia y comprueban, así, la importancia para el rendimiento de parámetros como el porcentaje de la frecuencia cardíaca (^{Castagna, Manzi, Impellizzeri, Weston, & Barbero, 2010}); es decir, el deporte requiere que los jugadores estén en óptimas condiciones físicas acordes a la exigencia del patrón motriz deportivo. Las capacidades reforzadas durante el entrenamiento son: potencia aeróbica, fuerza muscular y velocidad (^{Yanci, García, Castillo, Rivero, & Los Arcos, 2014}). Entonces, en el fútbol, las demandas fisiológicas se modifican de acuerdo con la posición, el nivel de competencia, el modelo de juego y los factores ambientales (^{Carbonell et ál., 2009}). De este modo, el análisis y estudio de la resistencia, potencia y fuerza resultan de gran importancia para determinar la condición actual y el potencial que tiene un atleta.

En otro estudio, ^{Baroni, Couto, & Leal (2011}) compararon la potencia aeróbica y anaeróbica en las diferentes posiciones de juego, separaron a los porteros del resto de jugadores y formaron dos grupos. Los resultados encontrados determinaron que el nivel de VO₂máx de los porteros era inferior con respecto a los demás jugadores; argumentan que la considerable diferencia en este aspecto se debía a que su posición no requiere de una gran exposición de esfuerzo físico, pues su labor es mantener la portería segura y esto se realiza en el área chica, por lo que los porteros realizan desplazamientos muy cortos, pero de una intensidad alta, ya que deben saltar grandes alturas para detener los balones del adversario, pero aun así no es un esfuerzo considerable comparado con las otras posiciones de juego (^{Cajigal, Araneda, & Naranjo, 2018}).

Para la FIFA, los partidos que se realicen en alturas mayores a los 3 000 msnm deben tener un proceso de adaptación de por lo menos 10 días, en los cuales los deportistas puedan obtener un ajuste fisiológico a este nuevo ambiente, dado que el entrenamiento en esta altura genera menores niveles de saturación de oxígeno e incrementa los niveles del equivalente ventilatorio, producción de lactato y frecuencia cardiaca (^{Rodríguez, 2017}). Seguidamente, ^{Álvarez, Sánchez, Urdampilleta, Corbi y Viscor (2013}) explican que dentro de los beneficios del entrenamiento en hipoxia en el fútbol se puede destacar la mejora de la cualidad física de resistencia aeróbica y aclimatación fisiológica (^{Mercado, Sánchez, & Gutiérrez, 2015}).

Por esta razón, el objetivo de este estudio fue identificar y analizar las variables del perfil de condición física de futbolistas universitarios a 2 600 msnm, debido a la gran variabilidad que presentan dichos atletas en las diferentes alturas y los cambios fisiológicos que en ellos se generan, dado que las características de los jugadores profesionales que entrenan en altura han evidenciado modificaciones importantes frente a la concentración de hemoglobina, el consumo máximo de oxígeno y, por ende, la capacidad de resistencia aeróbica sin que lleguen a un umbral de fatiga en corto tiempo. De acuerdo con el estudio de ^{Cossio-Bolanos, Gómez-Campos, Andruske, Olivares, Santi-Maria, & Lazari (2015}), se afirma que deportistas entrenados en altitudes moderadas no tendrían por qué presentar alteraciones en sus adaptaciones fisiológicas, ya que son individuos que han vivido y entrenado en ese medio. No obstante, los mismos autores manifiestan que factores como la intensidad de juego, la composición corporal de los jugadores y el estado mental podrían influir en su rendimiento de manera importante.

Materiales y métodos

Resultados

A continuación, se presentan los datos obtenidos de la población evaluada, lo cuales son reportados como promedio o desviaciones estándar con un cálculo de los principales percentiles para cada test desarrollado por los participantes. De acuerdo con los datos descriptivos generales se contó con la participación de 191 hombres universitarios futbolistas (84 volantes, 49 defensas, 38 delanteros y 20 porteros), con una edad promedio de 19,9 ±1,83; peso promedio de 66,4 ±8,88; talla promedio de 171 cm ±0,5 y un índice de masa corporal promedio de 22,5 ±2,52 kg/m².

La Tabla 1 presenta la clasificación en percentiles de las pruebas de condición física y resistencia aeróbica de los atletas, resalta que los estudiantes presentan una media de 42,35 ml.kg.min en el VO₂máx calculado por medio del test de Cooper, valor que representa un resultado bueno para hombres activos físicamente, según el percentil 50, a diferencia del VO₂máx calculado con la fórmula de Leger, cuyo valor de la media fue de 50,83 ml · kg - 1 · min - 1, en el mismo percentil, lo cual indica que al estimarse el VO₂máx de los participantes por medio de esta prueba hay un incremento considerable en el resultado final, pues este valor representa un nivel alto en personas activas.

Los futbolistas universitarios que presentan un rendimiento igual o superior a 234 cm en salto horizontal se encuentran en el percentil 90, cuya indicación representa los mejores valores en la muestra; seguidamente se observa que en este mismo percentil los mejores tiempos de ejecución en la prueba de agilidad están entre los 6,21 segundos y valores menores.

Tabla 1 Percentiles de los test de condición física 

En la Tabla 2, se presentan los resultados obtenidos por los participantes de acuerdo con la posición de juego que desempeñan para cada una de las variables analizadas se pueden observar datos de media y desviación estándar.

Tabla 2 Comparación de medias por posición de juego 

De acuerdo con los resultados, se encontraron diferencias significativas; un análisis post hoc de Gabriel mostró diferencias entre el grupo de defensas y los volantes (p=0,05). Todas las variables cumplieron el supuesto de homogeneidad de varianzas. La única variable que presentó una diferencia significativa fue el salto largo (F_3-190 = 3,139; p = 0,027). En esta prueba se aplicó el post hoc de Gabriel, teniendo en cuenta que el tamaño de la muestra es distinto en cada grupo y la única diferencia se evidenció entre los defensas y volantes (p = 0,05).

Considerando los resultados arrojados en el p50 y test evaluados en cada uno de los participantes del presente estudio, resulta indispensable comprender las diferencias que se dan entre futbolistas universitarios y de élite; a continuación, se muestran los valores promedio obtenidos en distintas investigaciones enfocadas en la resistencia aeróbica y perfil morfológico que fueron reportados en estudios previos (Tabla 3).

Discusión

El objetivo de este estudio fue caracterizar el perfil de condición física en los futbolistas universitarios que entrenan a 2 600 msnm. Una vez determinadas las variables antropométricas y físicas de los jugadores, se realizó un análisis. Respecto de la edad, se puede establecer que, de acuerdo con ^{Rodríguez y Echegoyen (2005}), gran parte de los equipos de élite forman sus grupos con edades promedio de 25 años. Para el caso de los futbolistas universitarios de este estudio, la edad de inicio promedio en esta disciplina deportiva es menor.

En cuanto a los aspectos básicos de composición corporal, se pudo observar que los futbolistas universitarios presentaron valores de peso corporal que son más cercanos a los planteados en el estudio de ^{Chin, Lo, Li y So (1992}); sin embargo, en comparación con futbolistas de otras ligas profesionales, se logran identificar variaciones en el peso, lo cual también puede asociarse en dependencia a la edad de los sujetos evaluados. La talla promedio de los participantes del estudio se encontró dentro del margen promedio en comparación con otras ligas profesionales, exceptuando la liga Turka profesional, estas corresponden a condiciones genéticas propias de cada región (^{Rivera, 2006}). Ahora bien, la relación existente entre peso y talla de los participantes muestra parámetros que pueden considerarse normales o dentro del rango, si se consideran los estudios previamente presentados y que son correlacionables con los de ^{Fidelix, Berria, Ferrari, Ortiz, Cetolin y Petroski (2014}), entendiendo que el índice de masa corporal promedio en futbolistas profesionales marca un biotipo corporal mesomorfo homogéneo.

En relación con los valores encontrados de consumo máximo de oxígeno, se logró evidenciar que los valores obtenidos, tanto para el test de Cooper (CRT) como para el test de Leger (SRT-20m), son inferiores en comparación con los referidos en estudios previos. Por lo anterior, resulta importante para los investigadores identificar, si existen diferencias en el rendimiento físico de los atletas al entrenar en altura moderada. Esto, pues a pesar de las características y exigencias que requiere el deporte, tales como velocidad, resistencia, fuerza y demás variables físicas, no son determinantes en la disciplina, debido al hecho de que este deporte es colectivo y no individual, lo cual genera que los parámetros de técnica y táctica prevalezcan en diferentes acciones de juego. Sin embargo, no se les resta importancia, ya que en varias ocasiones se ha comprobado la influencia de las condiciones fisiológicas de los jugadores en el desempeño final del fútbol (^{Álvarez, Sánchez, Urdampilleta, Corbi & Viscor, 2013}).

Los futbolistas profesionales tienen características físicas y técnicas que les permiten sobresalir por encima de los diferentes niveles de competición del fútbol. Dicho lo anterior, se ha encontrado en otros estudios que el valor del VO₂máx de este tipo de atletas debe ser de 58 ml/kg./min o estar en un rango establecido ya hace varios años de 50 a 70 ml · kg - 1 · min - 1 (^{Sánchez y Salas, 2009}), valores indicadores de alto rendimiento; por lo cual, al hacer una comparación del VO₂máx de los jugadores élite y los jugadores universitarios que entrenan en altura moderada, se evidencia, desde los test indirectos que se aplicaron para su estimación, en el test de Cooper se presenta un VO₂máx con una media de 42,35 ml · kg - 1 · min - 1, cuyo valor está por debajo del indicador normal del futbolista élite, a diferencia del test de Course Navette, en el cual se obtuvo una media del VO₂ máx 50, 83 ml/ kg./min, valor más cercano al rango propuesto por uno de los estudios realizados por ^{Sánchez y Salas (2009)}. Estos valores son parecidos a los encontrados por ^{Gutiérrez, Guillén, Perlaza, Guerra, Capote y de la Rosa (2018}), con el mismo test de Cooper en futbolistas profesionales ecuatorianos en altura y obtuvieron un promedio de VO₂máx fue de 53,92 ml · kg - 1 · min - 1. De igual manera se asemejan a los resultados presentados por ^{Mercado et ál. (2018)}, en los cuales, por medio de otro test de campo para estimar el VO₂ máx en diferentes lugares y altitudes, se encontró que en alturas de 2 600 msnm el consumo de oxígeno oscilo de 53,25 a 58,49 ml · kg - 1 · min - 1, a diferencia de alturas de 600 msnm, donde los valores obtenidos tuvieron un porcentaje de mejoría con respecto a la hipoxia. También se coincide con los de ^{Cajigal, Araneda y Naranjo (2018}), cuyos valores de VO₂máx relativo (ml · kg - 1 · min - 1), se redujeron en futbolistas profesionales climatizados en altura de 3 600 msnm de 55,65 hasta 47,76 y futbolistas profesionales no climatizados de 51,48 hasta 42,77 del VO₂máx relativo.

Determinar la razón por la cual SRT-20m mostró unos valores de VO₂máx superiores puede estar asociado al objetivo, como tal, de la prueba, dado que busca establecer la potencia aeróbica, lo cual difiere de manera importante con el objetivo de CRT. Por otro lado, la estimulación sonora incide en que exista una variación en el tiempo y la velocidad de ejecución del participante, lo que conllevaría a mayor concentración y a que se reduzca la falta de motivación del sujeto; contrario a lo que ocurre con el CRT, donde la invariabilidad existente en la prueba la puede volver en ocasiones monótona y sólo se centraría en evaluar una cantidad trabajo realizado, independientemente del tiempo, la velocidad y distancia recorrida (^{Vargas, 2014}).

La reducción en el VO₂máx en altura se explica por la hipoxia hipobárica de los sujetos estudiados, donde se han tenido en cuenta los diversos controles en la aplicación de las pruebas como estado anímico, deshidratación, temperatura, enfermedades o alergias y otros factores que estén directamente relacionados con los atletas, pues estos podrán generar cambios en los resultados de las pruebas realizadas (^{Mercado et ál. 2018}). Así mismo, basados en otras investigaciones, ^{Mercado et ál (2018)} sustentan que “para una altitud de 2.000-2.500 msnm, el consumo máximo de oxígeno disminuye en un 12- 15%, lo que viene determinado principalmente, por la disminución de la presión parcial del oxígeno en el aire inspirado” (p. 15); sin embargo, la afectación en el rendimiento de las pruebas puede estar asociada a los factores de tipo motivacional o de predisposición del deportista que, en cierta medida, pueden influir en la ejecución de la prueba.

Respecto a la prueba de salto horizontal, se encuentra que el promedio obtenido en el percentil 50 para toda la población es de 204 cm; sin embargo, en las posiciones de los volantes este valor incrementó a 208 cm y en los porteros se encontró un valor promedio de 200 cm; mientras que los defensas y los delanteros presentaron valores inferiores. Lo anterior refleja la capacidad de producción de energía mecánica en el componente elástico muscular con el resultado de la generación de fuerza explosiva representada en la potencia anaeróbica aláctica, aspecto vital en deportes como el futbol, en los cuales la potencia de los músculos de las extremidades inferiores es indispensable para la ejecución del gesto deportivo (^{Reyes, 2001}). No obstante, en el estudio de Yanci, ^{García, Castillo, Rivero y Los arcos (2014}), se observa que el valor promedio de salto en futbolistas profesionales es de 210 cm, este dato más cercano a los valores obtenidos en la población de volantes evaluados. Sin embargo, esta información permite que se implementen estrategias de entrenamientos que permitan, en los participantes, optimizar su condición de juego.

En relación con los resultados obtenidos en la prueba de agilidad y comparados con el estudio publicado por ^{Tubagi et ál. (2017)}, se afirma que la agilidad es una de las habilidades de mayor importancia en este deporte y se considera fundamental para favorecer el rendimiento deportivo, dado que situaciones como la anticipación al balón y los pases son ejemplos de la clara necesidad de que esta misma sea entrenada. En posiciones como las de los delanteros, volantes y defensas se obtuvieron valores significativos que se aproximan a los logrados en deportistas de rendimiento; aunque según lo afirman los autores, el rendimiento adecuado en conjunto con la velocidad y la agilidad mejoran en la medida en que se incrementan los tiempos de preparación física y el jugador tenga una madurez biológica acorde con la edad cronológica. Pese a lo expuesto anteriormente, es necesario considerar que los resultados de la prueba Shuttle Run pueden llegar a tener variaciones cuando se aplican en terreno seco o húmedo, donde el terreno seco es el más favorable para el desempeño del jugador durante la evaluación, ya que permite aceleraciones, desaceleraciones y cambios de dirección, aspectos propios del patrón motriz de los jugadores.

Considerando los datos obtenidos en la prueba de velocidad de 30 metros, los valores promedio que revelaron mayor efectividad estuvieron enfocados en los defensas y los delanteros; estos valores no distan de los señalados en ^{Gómez, Tomedes, Moros, Vargas, Salazar y Velásquez (2012}), en su estudio con jugadores de futbol profesional venezolano, cuyo promedio en esta prueba fue de 7,76 s, mientras que el promedio general de todos los sujetos evaluados fue de 7,27 s. El rendimiento en esta prueba puede estar condicionado por factores derivados de la talla y la longitud de paso de los futbolistas e, incluso, por aspectos morfológicos como los derivados de la angulación de la articulación subastragalina, que podría influir en los procesos de apoyo y despegue durante la carrera.

En el componente de flexibilidad, el estudio de ^{Díaz-Escobar, Ocaransa-Ozimica, Díaz-Narváez & Utsman (2018}) mostró que el valor promedio del componente flexible evaluado mediante el (SR) en futbolistas de élite es de 7 cm, un valor cercano al obtenido por los participantes defensas. Ahora bien, en este estudio se afirma que un imbalance en este componente, así como en los indicadores de fuerza, deben ser considerados como aspectos que potencialmente pueden inducir a lesiones en los futbolistas y que, pese a que se este componente se considera una capacidad secundaria, es imprescindible su entrenamiento con miras a la prevención de lesiones a corto o mediano plazo.

Finalmente, de acuerdo con los resultados encontrados, se pudieron observar diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes, las cuales pueden estar asociadas a que el patrón motriz durante el juego, en estas posiciones, tiene variaciones en fuerza, velocidad, potencia muscular y cambios de ritmo. Ello genera que la composición corporal y el desempeño en las pruebas permitan observar que, para el caso de los volantes, se requiere que sean más flexibles, con mayor capacidad de salto, un consumo de oxígeno importante y un menor índice de masa corporal que les permita actuar en dos fases esenciales ̶ el ataque y la defensa en el terreno de juego ̶ , mientras que los defensas requieren de mayor potencia y velocidad como características primordiales que garanticen su combatividad en la cancha (^{Benítez, & Rojano, 2014}).

Conclusiones

El VO₂máx requerido para el nivel profesional del fútbol es mucho mayor del que obtuvieron los deportistas universitarios que entrenan en altura moderada, de acuerdo con la caracterización que se les realizo con los test de condición física; sin embargo, hace falta más estudios acerca de las modificaciones y posibles mejoras que se puede obtener a partir de un entrenamiento macro en normoxia e hipoxia de manera controlada, para disminuir el porcentaje de error en los efectos negativos que puedan intervenir en el rendimiento del futbolista.

De igual forma, los investigadores sugieren, para próximas investigaciones en la temática, la realización de pruebas indirectas como Cooper y Course Navette para la estimación del VO₂máx con protocolos aplicables de las pruebas directas de estimación del VO₂máx, debido a los posibles cambios que se pueden encontrar en los resultados, al no ejecutar los mismos gestos que se realizan en los test indirectos en comparación de estos mismos en los test directos del VO₂máx.

En cuanto a la prueba de salto, los datos reflejaron valores significativos que se aproximan a los obtenidos en deportistas de alto rendimiento. Los volantes resultan los más cercanos a los futbolistas de élite. No obstante, es importante recordar que cualidades como la velocidad y la agilidad mejoran en la medida en que se incrementan los tiempos de preparación física y la madurez biológica del deportista. Por otra parte, considerando los datos obtenidos en la prueba de velocidad de 30 metros, se encontró un mayor rendimiento y efectividad en los defensas y los delanteros; estos valores no distan de los señalados en estudios con poblaciones similares.

En el componente de flexibilidad, fueron los defensas quienes tuvieron valores cercanos a los establecidos en estudios con jugadores de élite; aunque los estudios citados manifiestan la importancia de generar baremaciones que permitan establecer puntos de corte, dado que este indicador es uno de los aspectos que debe ser intervenido en pro de evitar lesiones. Finalmente, de acuerdo con los resultados encontrados, se pudieron observar diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes, las cuales pueden estar asociadas al patrón motriz, a las variaciones en fuerza, velocidad, potencia muscular y a cambios de ritmo que tiene cada posición dentro del juego.