Pensar en Movimiento: Revista de ciencias del ejercicio y la salud

The emotional impact of tennis on young players and their parents – a feelings-based approach

Resumen Las emociones y sentimientos están presentes en todos los aspectos de la vida humana: también en el deporte y la actividad física. En el tenis, especialmente debido a que es un deporte individual y por sus características de juego, se experimentan una gran cantidad de emociones. En el caso de jugadores jóvenes o en edades de formación, además, se encuentran muy influenciados emocionalmente por sus padres. Para realizar un análisis más fiable y objetivo de los sentimientos y emociones relacionados con la práctica del tenis que los realizados hasta el momento, se aplicó la metodología del análisis sentimental combinado con un análisis cualitativo para dotar de mayor calidad a los resultados obtenidos. Para ello, se realizaron entrevistas personales a 9 jugadores de tenis y 8 padres y madres, las cuales se transcribieron y analizaron con el paquete Syuzhet en el lenguaje de programación R. Los resultados mostraron que las emociones más reportadas por los jugadores y sus padres fueron positivas; en este caso, la confianza y la anticipación, las cuales se vincularon a las relaciones sociales experimentadas en el tenis, así como a la práctica del deporte y los valores que este transmite. Por otro lado, se mostraron emociones con valencia negativa, como la tristeza o el miedo, relacionadas con los contextos de la competición, la decepción con la ejecución y la empatía de los padres con los nervios de los hijos. En general, la práctica del tenis aporta muchos beneficios emocionales, aunque llevada al extremo puede conllevar ciertos riesgos en edades tempranas.

Abstract Emotions and feelings are present in all areas of human life—not least in sports and physical activity. Tennis, mainly due to the fact that it is an individual sport and to the characteristics of the game, lends itself to a great variety of emotions. Young or school-age players, in addition, are heavily influenced by their parents in terms of their emotions. In order to carry out an analysis of the feelings and emotions related to playing tennis that is more reliable and objective than those carried out up to now, the methodology of feelings analysis combined with a qualitative analysis was applied, in order to increase the quality of the results obtained. For this purpose, personal interviews of 9 tennis players and 8 parents were conducted, which were transcribed and analyzed with the Syuzhet package in the R programming language. The results showed that the emotions most frequently reported by players and their parents were positive (in this case, confidence and anticipation). These emotions were linked to the social relationships experienced in tennis, as well as to the practice of the sport and values it conveys. On the other hand, negative emotions such as sadness and fear were reported, related to the contexts of competition, disappointment with performance and the parents' empathy towards their children's nervousness. Generally speaking, the practice of tennis brings with it many emotional benefits, although it can involve certain risks at an early age when it is carried to an extreme.

Resumo Emoções e sentimentos estão presentes em todos os aspectos da vida humana, incluindo esportes e atividades físicas. No tênis, principalmente por ser um esporte individual e pelas características de jogo, vivencia-se muita emoção. No caso de jogadores jovens ou em idade de formação, eles também são altamente influenciados emocionalmente pelos pais. Para realizar uma análise mais confiável e objetiva dos sentimentos e emoções relacionados ao tênis do que as realizadas anteriormente, foi aplicada a metodologia da análise sentimental, combinada com a análise qualitativa para aperfeiçoar a qualidade dos resultados obtidos. Para tanto, foram realizadas entrevistas pessoais com 9 tenistas e 8 pais, as quais foram transcritas e analisadas utilizando o pacote Syuzhet na linguagem de programação R. Os resultados mostraram que as emoções mais relatadas pelos jogadores e seus pais foram positivas; neste caso, confiança e expectativa, que estavam ligadas às relações sociais vivenciadas no tênis, bem como à prática do esporte e aos valores que ele transmite. Por outro lado, foram demonstradas emoções com valência negativa, como tristeza ou medo, relacionadas ao contexto da competição, à decepção com o desempenho e à empatia dos pais com o nervosismo dos filhos. Em geral, jogar tênis proporciona muitos benefícios emocionais, embora, levado ao extremo, possa trazer certos riscos em idades precoces.

Maximum heart rate prediction equations fail key external validation test

Abstract Maximum heart rate equations (HRmax) have been used due to their easy availability and practicality, as compared to stress tests. However, the best-known equation, “220 – age”, shows low reliability and deviations of up to 12 beats/min. New formulae have been proposed, but they have not been correctly validated. The purpose of this study was to validate 7 prediction equations by using an independent data set. A data base of 634 subjects (474 men and 160 women) 18–85 years of age, obtained within a health service developed at the University of Michigan from 1990–1992, has been used. The subjects performed a VO2max test on a treadmill, following a free protocol. A linear regression technique was used in which the appropriate equations were those that met the two hypotheses: slope = 1 and constant = 0. According to the results, none of the equations analyzed for the full sample accepted both hypotheses. When doing the analysis by sex, six of the equations met the two hypotheses for the women, but none of them for the men; and when the analysis was done by age group, 4 of the equations met the hypotheses for the group 40 years old or younger, but not for those above 40. The HRmax seems to be difficult to predict through a single equation. Therefore, it is recommended that, when a valid measure for this variable is needed, a stress test be used.

Resumo As equações de predição da frequência cardíaca máxima (FCmax) têm sido utilizadas devido à sua facilidade de obtenção e praticidade, quando comparadas aos testes de esforço. No entanto, a equação mais conhecida "220 − idade" apresenta baixa confiabilidade e desvios de até 12 batimentos/min. Foram propostas novas fórmulas, entretanto não foram devidamente validadas. O objetivo deste estudo foi validar 7 equações de predição usando um banco de dados independente. Utiliza-se um banco de dados de 634 indivíduos (474 homens e 160 mulheres) com idades entre 18 e 85 anos, obtidos como parte de um serviço de saúde desenvolvido na Universidade de Michigan entre 1990-1992. Os sujeitos realizaram um teste de VO2máx em uma esteira, seguindo um protocolo livre. Utilizou-se a técnica de regressão linear, na qual as equações apropriadas foram aquelas que preencheram as duas hipóteses: inclinação = 1 e constante = 0. De acordo com os resultados, nenhuma das equações analisadas para toda a amostra aceitou ambas as hipóteses. Ao realizar a análise por sexo, seis das equações atenderam às duas hipóteses para as mulheres, mas nenhuma para os homens; e, quando realizadas de acordo com a faixa etária, 4 das equações atenderam às hipóteses para o grupo de pessoas com 40 anos ou menos, mas não para o grupo de pessoas com mais de 40 anos. A FCmax parece ser difícil de prever por uma única equação, por isso recomenda-se que, quando uma medida válida dessa variável for necessária, seja utilizado um teste direto.

Resumen Las ecuaciones de frecuencia cardiaca máxima (FCmax) se han utilizado por su fácil obtención y practicidad, en comparación con las pruebas de esfuerzo. Sin embargo, la ecuación más conocida “220 − edad” presenta baja fiabilidad y desviaciones de hasta 12 lat/min. Se han planteado nuevas fórmulas, pero estas no han sido correctamente validadas. El propósito de este estudio fue validar 7 ecuaciones de predicción utilizando una base de datos independiente. Se utiliza una base con datos de 634 sujetos (474 hombres y 160 mujeres) de 18-85 años, que fueron obtenidos como parte de un servicio de salud desarrollado en la Universidad de Michigan entre 1990-1992. Los sujetos realizaron una prueba de vO2max en banda sin fin, siguiendo un protocolo libre. Se utilizó la técnica de regresión lineal, en la que las ecuaciones adecuadas fueron aquellas que cumplieron con las dos hipótesis: pendiente = 1 y constante = 0. De acuerdo con los resultados, ninguna de las ecuaciones analizadas para toda la muestra aceptó ambas hipótesis. Al realizar el análisis de acuerdo con el sexo, seis de las ecuaciones cumplieron con las dos hipótesis para las mujeres, pero ninguna para los hombres; y, cuando se realizó de acuerdo con el grupo de edad, 4 de las ecuaciones cumplieron las hipótesis para el grupo de personas de 40 años o menos, pero no para el grupo de mayores de 40 años. La FCmax parece ser difícil de predecir por una única ecuación, por lo que se recomienda que, cuando se necesite una medida válida de esta variable, se recurra a una prueba directa.

Health-and skill-related physical fitness in Costa Ricanspecial operations police units

Abstract The aims of this study were: a) to provide a detailed health- and skill-related physical fitness profile of a cohort of Costa Rican Special Operations Police (SOP) units and b) to compare selected physical measures by age groups: body weight, body mass index (BMI), fat mass, body fat percentage, lean mass, resting heart rate, blood pressure, grip strength, flexibility, vertical jump height, muscular resistance, agility, anaerobic resistance and cardiorespiratory capacity were measured in SOP active members. Seventy-nine officers (age = 37.68 ± 7.86 years, height = 172.58 ± 5.35 cm, body weight = 80.49 ± 10.69 kg, BMI = 27.05 ± 3.34 kg∙m-2) participated in the study. Health- and skill-related physical fitness results of the participants were sub-optimal. Statistically significant differences were observed between age subgroups in lean mass in kg (F = 6.581, p = 0.002), A/G ratio (F = 10.078, p = 0.000), right- and left-hand grip (F = 5.680, p = 0.005; F = 8.386, p = 0.001), vertical jump (SQJ , F = 8.047, p = 0.001; CMJ , F = 8.167, p = 0.001), muscular resistance (F = 4.063, p = 0.021), agility (F = 9.055, p = 0.000), anaerobic resistance (F = 7.572, p = 0.001), and cardiorespiratory capacity (F = 5.034, p = 0.009). Police officers should review their strength and conditioning programs because their fitness profile is currently below general fitness standards. Age was shown to be an important factor in SOP units’ strength and conditioning performance.

Resumen Los objetivos de este estudio fueron: a) proporcionar un perfil detallado de la condición física relacionada con la salud y las habilidades motrices de una cohorte de unidades de Policía de Operaciones Especiales (POE) de Costa Rica y b) comparar medidas físicas seleccionadas por grupos de edad. Se midió el peso corporal, índice de masa corporal (IMC), la masa grasa, el porcentaje de grasa corporal, la masa magra, la frecuencia cardíaca en reposo, la presión arterial, la fuerza de agarre, la flexibilidad, la altura de salto vertical, la resistencia muscular, la agilidad, la resistencia anaeróbica y la capacidad cardiorrespiratoria en los miembros activos del POE. Setenta y nueve oficiales (edad = 37.68 ± 7.86 años, estatura = 172.58 ± 5.35 cm, peso corporal = 80.49 ± 10.69 kg, IMC = 27.05 ± 3.34 kg∙m-2) participaron en el estudio. Los resultados de la condición física relacionada con la salud y las habilidades de los participantes fueron subóptimos. Se observaron diferencias estadísticamente significativas entre los subgrupos de edad en masa magra en kg (F = 6.581, p = .002), relación A/G (F = 10.078, p = .000), fuerza de agarre derecha e izquierda (F = 5.680, p = .005; F = 8.386, p = .001), salto vertical (SQJ , F = 8.047, p = .001; CMJ, F = 8,167, p = .001), resistencia muscular (F = 4.063, p = .021), agilidad (F = 9.055, p = .000), resistencia anaeróbica (F = 7,572, p = .001) y capacidad cardiorrespiratoria (F = 5.034, p = .009). Los oficiales de policía deben revisar sus programas de fuerza y acondicionamiento debido a que su perfil de condición física está por debajo de los estándares generales de aptitud física. La edad demostró ser un factor importante en el rendimiento de fuerza y acondicionamiento de las unidades POE.

Resumo Os objetivos deste estudo foram: a) fornecer um perfil detalhado da condição física relacionada à saúde e às habilidades motoras de uma coorte de unidades da Polícia de Operações Especiais (POE) da Costa Rica e b) comparar medidas físicas selecionadas por faixa etária. O peso corporal, o índice de massa corporal (IMC), a massa gorda, a porcentagem de gordura corporal, a massa magra, a frequência cardíaca em repouso, a pressão arterial, a força de preensão, a flexibilidade, a altura do salto vertical, a resistência muscular, a agilidade, a resistência anaeróbica e a capacidade cardiorrespiratória foram medidas nos membros ativos da POE. Setenta e nove policiais (idade = 37,68 ± 7,86 anos, altura = 172,58 ± 5,35 cm, peso corporal = 80,49 ± 10,69 kg, IMC = 27,05 ± 3,34 kg∙m-2) participaram do estudo. Os resultados da condição física relacionadas à saúde e às habilidades dos participantes estavam abaixo do ideal. Diferenças estatisticamente significativas entre os subgrupos de idade foram observadas na massa magra em kg (F = 6,581, p = 0,002), relação A/G (F = 10,078, p = 0,000), força de preensão da mão direita e esquerda (F = 5,680, p = 0,005; F = 8,386, p = 0,001), salto vertical (SJ , F = 8,047, p = 0,001; CMJ, F = 8,167, p = 0,001), resistência muscular (F = 4,063, p = 0,021), agilidade (F = 9,055, p = 0,000), resistência anaeróbica (F = 7,572, p = 0,001) e condicionamento cardiorrespiratório (F = 5,034, p = 0,009). Os policiais devem revisar seus programas de força e condicionamento porque seu perfil de condicionamento físico está abaixo dos padrões gerais de aptidão física. A idade demonstrou ser um fator importante no desempenho de força e condicionamento das unidades POE.

Age, sex and adiposity correlates of physical fitness in Costa Rican police academy cadets

Abstract This study had the following objectives: (i) to characterize pre-academy physical fitness, (ii) to analyze differences by age and sex, and (iii) to examine the associations between body fat percentage (BF%) and physical fitness in Costa Rican police cadets. A total of 393 cadets participated (age = 24.98 ± 4.65 years, weight = 72.78 ± 12.39 kg, height = 1.70 ± 0.09 m). Data were stratified into groups of 20-29 and 30-39 years of age and analyzed by sex and BF%. The tests were performed between 1 and 3 weeks during the basic training, evaluating body composition, grip strength, flexibility (S&R), vertical jump (VJ), agility (Illinois test), speed (30 m), as well as anaerobic (300 m) and aerobic (2.4 km) capacity. Physical fitness varied by sex (p < 0.05), except for BMI and S&R. In men, each 1% increase in body fat (%) was associated with a loss of +0.034 s in agility (p = 0.004), +0.025 s in 30 m-sprint (p = 0.000), -0.20 kg, and -0.19 kg in grip strength (p = 0.010; p = 0.021), -0.64 cm in VJ (CMJ, p = 0.000), and -0.36 ml∙kg-1∙min-1 in VO2 max (p = 0.000). In women, it was associated with a loss of agility (+0.089 seconds, p = 0.000), VJ (CMJ = -0.39 cm, p = 0.000), 30 m sprint (+0.046 seconds, p = 0.000), 300 m sprint (+1.02 seconds; p = 0.000) and VO2 max (-0.33 ml∙kg-1∙min-1, p = 0.000). The police cadets showed a suboptimal initial physical condition. Age, sex, and body fat (%) are key factors that affect their performance.

Resumen Este estudio tuvo como objetivos: (i) caracterizar la condición física pre- academia, (ii) analizar diferencias por edad y sexo, y (iii) examinar las asociaciones entre el porcentaje de grasa corporal (GC%) y la condición física en cadetes de policía costarricenses. Participaron 393 cadetes (edad = 24.98 ± 4.65 años, peso = 72.78 ± 12.39 kg, talla = 1.70 ± 0.09 m). Los datos se estratificaron en grupos de 20-29 y 30-39 años y se analizaron por sexo y GC%. Las pruebas se realizaron entre 1 y 3 semanas durante el entrenamiento básico, evaluando composición corporal, fuerza de agarre, flexibilidad (S&R), salto vertical (SV), agilidad (Illinois test), velocidad (30 m) y capacidad anaeróbica (300 m) y aeróbica (2.4 km). La condición física varió según el sexo (p < .05), excepto en IMC y S&R. En hombres, cada aumento del 1% en la grasa corporal (%) se asoció con una pérdida de +0.034 s en agilidad (p = .004), +0.025 s en 30 m-esprint (p = .000), -0.20 kg y -0.19 kg de fuerza de agarre (p = .010; p = .021), -0.64 cm en VJ (CMJ, p = .000) y -0.36 ml∙kg-1∙min-1 en VO2 máx (p = .000). En mujeres, se asoció con una pérdida de agilidad (+0.089 segundos, p = .000), SV (CMJ = -0.39 cm, p = .000), esprint de 30 m (+0.046 segundos, p = .000), esprint de 300 m (+1.02 segundos; p = .000) y VO2 máx (-0,33 ml∙kg- 1∙min-1, p = .000). Lo cadetes de policía mostraron una condición física inicial subóptima. La edad, sexo y grasa corporal (%) son factores clave que afectan su rendimiento.

Resumo Este estudo teve como objetivo: (i) caracterizar a aptidão física pré- acadêmica, (ii) analisar as diferenças por idade e sexo e (iii) examinar as associações entre o percentual de gordura corporal (%GC) e a condição física em cadetes da polícia costarriquenha. Um total de 393 cadetes participaram (idade = 24,98 ± 4,65 anos, peso = 72,78 ± 12,39 kg, altura = 1,70 ± 0,09 m). Os dados foram estratificados em grupos etários de 20-29 e 30-39 anos e analisados por sexo e %GC. Os testes foram realizados entre uma e três semanas durante o treinamento básico, avaliando a composição corporal, a força de preensão, a flexibilidade (S&R), o salto vertical (SV), a agilidade (teste de Illinois), a velocidade (30 m) e a capacidade anaeróbica (300 m) e aeróbica (2,4 km). O condicionamento físico variou de acordo com o sexo(p < 0,05), exceto para IMC e S&R. Nos homens, cada aumento de 1% na gordura corporal (%) foi associado a uma perda de +0,034 s em agilidade (p = 0,004), +0,025 s em 30 m-sprint (p = 0,000), -0,20 kg e -0,19 kg de força de preensão (p = 0,010; p = 0,021), -0,64 cm em SV (CMJ, p = 0,000) e -0,36 ml∙kg-1∙min-1 em VO2 máximo (p = 0,000). Nas mulheres, foi associado a uma perda de agilidade (+0,089 segundos, p = 0,000), SV (CMJ = -0,39 cm, p = 0,000), sprint de 30 m (+0,046 segundos, p = 0,000), sprint de 300 m (+1,02 segundos; p = 0,000) e VO2 máximo (-0,33 ml∙kg-1∙min-1, p = 0,000). Os cadetes da polícia apresentaram uma condição física inicial abaixo do ideal. Idade, gênero e gordura corporal (%) são os principais fatores que afetam o desempenho.

Joint associations of moderate-to-vigorous physical activity and smartphone screen time with inhibitory control performance in adolescents

Abstract This cross-sectional study investigated the joint associations of moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and smartphone screen time (ST) with inhibitory control performance in 210 Brazilian school adolescents. MVPA level was assessed using the Global School-based Student Health Survey questionnaire, categorized as inactive (<60 min/day) or active (60+ min/day). Weekly ST was measured using participants’ smartphones, categorized as low (<7 h/day) or high (7+ h/day) based on the median. Participants were divided into four groups: inactive + high ST, inactive + low ST, active + high ST, and active + low ST. Inhibitory control performance was evaluated using the Flanker task, measuring reaction time and accuracy in congruent/incongruent stimulus. A generalized multiple gamma model revealed that only the inactive + high ST group showed a higher reaction time in the incongruent phase compared to the active + low ST group (β = 41.1 ms; 95% CI 2.3, 79.9; p = .038). No differences were found in the accuracy (p > .05). In conclusion, physical inactivity combined with high smartphone ST is associated with poorer inhibitory control performance in school adolescents.

Resumen Este estudio transversal investigó las asociaciones conjuntas entre la actividad física moderada a vigorosa (AFMV) y el tiempo de uso de teléfonos celulares (TT) con el rendimiento del control inhibitorio en 210 adolescentes escolares brasileños. El nivel de AFMV se evaluó utilizando el cuestionario de la Encuesta Global de Salud Escolar, categorizado como inactivo (<60 min/día) o activo (60+ min/día). El TT semanal se midió utilizando los teléfonos celulares de los participantes, categorizado como bajo (<7 h/día) o alto (7+ h/día) según la mediana. Los participantes se dividieron en cuatro grupos: inactivo + alto TT, inactivo + bajo TT, activo + alto TT y activo + bajo TT. El rendimiento del control inhibitorio se evaluó utilizando la tarea Flanker, midiendo el tiempo de reacción y la precisión en estímulos congruentes/incongruentes. Un modelo gamma múltiple generalizado reveló que solo el grupo inactivo + alto TT mostró un tiempo de reacción más alto en la fase incongruente en comparación con el grupo activo + bajo TT (β = 41.1 ms; IC del 95%: 2.3; 79,9; p = .038). No se encontraron diferencias en la precisión (p > .05). En conclusión, la inactividad física combinada con un alto TT de teléfonos celulares está asociada con un peor rendimiento del control inhibitorio en adolescentes escolares.

Resumo Este estudo transversal investigou as associações conjuntas entre atividade física moderada a vigorosa (AFMV) e tempo de uso do telefone celular (TT) com o desempenho do controle inibitório em 210 adolescentes escolares brasileiros. O nível de AFMV foi avaliado por meio do questionário Global School Health Survey, categorizado como inativo (<60 min/dia) o ativo (60+ min/dia). O TT semanal foi medido usando o celular dos participantes, categorizado como baixo (<7 h/dia) ou alto (7+ h/dia) segundo a mediana. Os participantes foram divididos em quatro grupos: inativo + TT alto, inativo + TT baixo, ativo + TT alto e ativo + TT baixo. O desempenho do controle inibitório foi avaliado por meio da tarefa de Flanker, medindo o tempo de reação e a precisão em estímulos congruentes/incongruentes. Um modelo gama múltiplo generalizado mostrou que apenas o grupo inativo + TT alto apresentou maior tempo de reação na fase incongruente em comparação com o grupo ativo + TT baixo (β = 41,1 ms; IC 95%: 2,3; 79,9; p = 0,038). Não foram encontradas diferenças na precisão (p> 0,05). Em conclusão, a inatividade física combinada com um TT alto de telefones celulares está associada a um pior desempenho no controle inibitório em adolescentes escolares.

Evidence of direct and indirect relationship of the conceptual model of motor development in children

Resumen Los estudios que analizan la relación entre la competencia motriz (CM) real y percibida, la condición física (CF) y la práctica de actividad física (AF) son limitados. El objetivo del presente estudio fue analizar la relación recíproca directa e indirecta de estos cuatro factores del modelo conceptual de desarrollo motor. Participó voluntariamente alumnado (n = 679; 50.8 % niñas) de 5º y 6º de educación primaria. La CM real y percibida se midió utilizando el Canadian Agility and Movement Skill Assessment (CAMSA) y Perceived Movement Skill Competence (PMSC), respectivamente; la CF se midió realizando el test Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER) y la AF se midió a través del Physical Activity Questionnare for Children (PAQ-C). Se realizaron análisis de correlación, de regresión múltiple y de mediación. Los resultados mostraron una relación recíproca entre las variables de estudio (r = .237 - .477; p < .01), explicando entre un 28-30 % de la varianza de la CM real y la AF. La CF y la CM percibida mediaron la relación entre CM real y AF en ambos sentidos. Las programaciones docentes de educación física deben enfocarse a favorecer el aprendizaje y experiencias motrices del alumnado no solo a nivel físico, sino también prestando atención a aspectos psicológicos como la percepción de competencia.

Abstract Studies examining the relationship between actual and perceived motor competence (MC), physical fitness (PF) and the practice of physical activity (PA) are limited. The objective of the present study is to examine the direct and indirect reciprocal relationship between these four factors of the conceptual model of motor development. Volunteer participants included fifth- and sixth-grade primary school students (n = 679; 50.8% girls). Actual and perceived MC was measured by using the Canadian Agility and Movement Skill Assessment (CAMSA) and Perceived Movement Skill Competence (PMSC), respectively; PF was measured through the Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER) test, and PA was measured through the Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C). Correlation, multiple regression and mediation analyses were carried out. The results showed a reciprocal relationship between the variables being studied (r = .237 – .477; p < .01), explaining between 28-30% of variance between actual MC and PA. PF and perceived MC mediated the relationship between actual MC and PA and vice-versa. Physical education teaching programming should focus on and enhance learning and motor experience of students not just at a physical level, but paying attention to psychological aspects such as competence perception.

Resumo Os estudos que analisam a relação entre a competência motora (CM) real e percebida, a condição física (CF) e a atividade física (AF) são limitados. O objetivo do presente estudo foi analisar a relação recíproca direta e indireta desses quatro fatores do modelo conceitual de desenvolvimento motor. Participaram voluntariamente (n = 679; 50,8% meninas), alunos da 5ª e 6ª séries do ensino fundamental. A CM real e a percebida foram medidas usando o Canadian Agility and Movement Skill Assessment (CAMSA) e o Perceived Movement Skill Competence (PMSC), respectivamente; a CF foi medida usando o teste Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER) e a AF foi medida usando o Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C). Foram realizadas análises de correlação, regressão múltipla e mediação. Os resultados mostraram uma relação recíproca entre as variáveis do estudo (r = 0,237 - 0,477; p < 0,01), explicando entre 28% e 30% da variação do MC real e da AF. A CF e a CM percebida mediaram a relação entre a CM real e a AF em ambas as direções. Os programas de ensino de educação física devem se concentrar em favorecer o aprendizado e as experiências motoras dos alunos, não apenas em nível físico, mas também prestando atenção aos aspectos psicológicos, como a percepção de competência.

Prevalence of symptoms of musculoskeletal disorders and teleworking conditions in employees of a public company in Costa Rica

Resumen La pandemia por COVID-19 ocasionó que las organizaciones tomaran medidas extremas para la contención de la enfermedad; con ello, surge el teletrabajo como una de las acciones más importantes en la mitigación de contagios. El objetivo de este estudio fue conocer la prevalencia de síntomas de trastornos osteomusculares y sus principales condiciones de teletrabajo asociadas. Mediante la utilización de un instrumento de recolección de auto llenado, basado en el Cuestionario Nórdico de Trastornos Osteomusculares estandarizado, el cual fue enviado por correo institucional, se encontró una prevalencia general de al menos un síntoma en un 70.4% (71.9% de las personas de género femenino y el 68.6% del masculino). La zona de miembros superiores fue donde se presentó una mayor prevalencia, con un 50%. Las personas que más hacen ejercicio son las que presentaron una mejor salud física autorreportada χ2 (3, n = 108) = 10.8, p = .01. Se halló una relación entre la presencia de síntomas en el cuello y las personas que indicaron ser de dominancia de mano izquierda χ2 (1, n = 108) = 4.10, p = .04, así como en personas del género femenino χ2 (1, n = 108) = 9, p = .003. La relación en miembros inferiores se dio en personas que han reportado un alto nivel de estrés χ2 (4, n = 108) = 10.7, p = .03, y en las que reportaron una autopercepción de salud física menor a buena χ2 (1, n = 108) = 12.1, p < .001.

Abstract The COVID-19 pandemic forced organizations to take extreme measures in order to contain the disease. As a result, teleworking emerged as one of the major actions taken to mitigate transmission. The objective of this study was to determine the prevalence of symptoms of musculoskeletal disorders and the main teleworking conditions associated with them. By using a self-fill data gathering tool, based on the standardized Nordic Musculoskeletal Disorders Questionnaire, which was distributed through the institutional mail, a general prevalence was found of at least one symptom in 70.4% (71.9% of the women and 68.6% of the men). The upper limb zone was the one with the highest prevalence, namely 50%. People who exercise the most are the ones that showed the best self-reported physical health χ2 (3, n = 108) = 10.8, p = .01. The study found a relationship between the presence of symptoms in the neck and people who indicated left-hand dominance χ2 (1, n = 108) = 4.10, p = .04, as well as in women χ2 (1, n = 108) = 9, p = .003. The relationship in lower limbs was found in people who reported a high level of stress χ2 (4, n = 108) = 10.7, p = .03, and also in those that reported a less than good self-perception of physical health χ2 (1, n = 108) = 12.1, p < .001.

Resumo A pandemia da COVID-19 fez com que as organizações tomassem medidas extremas para conter a doença; assim, o teletrabalho surgiu como uma das ações mais importantes para mitigar o contágio. O objetivo deste estudo foi descobrir a prevalência de sintomas de distúrbios musculoesqueléticos e suas principais condições de teletrabalho associadas. Usando um instrumento de coleta de autopreenchimento baseado no Questionário Nórdico de Distúrbios Osteomusculares padronizado, que foi enviado por correio institucional, foi encontrada uma prevalência geral de pelo menos um sintoma em 70,4% (71,9% das pessoas do gênero feminino e 68,6% do masculino). A área do membro superior teve a maior prevalência, com 50%. As pessoas que se exercitam mais têm a melhor saúde física autorrelatadaχ2 (3, n = 108) = 10,8, p = 0,01. Foi encontrada uma relação entre a presença de sintomas cervicais e pessoas que indicavam dominância da mão esquerda χ2(1, n = 108) = 4,10, p = 0,04, bem como em pessoas do gênero femininoχ2(1, n = 108) = 9, p = 0,003. A relação nos membros inferiores foi encontrada em pessoas que relataram um alto nível de estresse χ2(4, n = 108) = 10,7, p = 0,03, e naquelas que relataram uma autopercepção de saúde física inferior a boa χ2(1, n = 108) = 12,1, p < 0 ,001.

Physical activity and sedentary time in Puerto Ricans with the sleep apnea / hypopnea syndrome

Resumen Los objetivos de este estudio son describir la actividad física (AF) y el tiempo sedentario (TS) en adultos con el síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAHS) en Puerto Rico, explorar posibles diferencias por sexo y evaluar la asociación entre AF, TS, características antropométricas y función pulmonar. Quince adultos (10 M y 5 F, edad promedio = 44.3 ± 9.4 años) con diagnóstico de SAHS completaron medidas de estatura, peso, espirometría y utilizaron un acelerómetro durante 7 días para evaluar la AF y el TS. Para identificar diferencias por sexo, se utilizó la prueba de Wilcoxon y se realizaron pruebas de correlación Spearman para evaluar la asociación entre AF, TS y características antropométricas y de función pulmonar. Los resultados indican que el promedio de AF moderada a vigorosa (AFMV) fue 276.8 ± 196.3 min/semana, el TS fue 8.8 ± 1.3 horas/día, el IMC fue 34.7 ± 5.9 kg/m2, la circunferencia de cintura (CC) fue 109.5 ± 15.8 cm y el porcentaje de predicción del volumen de exhalación forzada en un segundo en relación con la capacidad vital forzada (%FEV1/FVC) fue 107.4 ± 7.8%. No se observaron diferencias por sexo, ni correlaciones significativas entre AFMV e IMC (ρ = -0.39, p = 0.15), AFMV y CC (ρ = -0.12, p = .07), TS y e IMC (ρ = 0.05, p = .86) y TS y CC (ρ = -0.03, p = .92). La AFMV correlacionó con %FEV1/FVC (ρ = 0.60, p = .02). Se concluye que, aunque la AFMV estuvo dentro del mínimo recomendado, la obesidad y el TS fueron características de preocupación en los participantes. Además, los resultados sugieren que aquellos con mayor AFMV tienen mejor función pulmonar.

Abstract The objectives of this study are to describe physical activity (PA) and sedentary time (ST) in adults with the sleep apnea/hypopnea syndrome (SAHS) in Puerto Rico, to explore possible sex-based differences, and to evaluate the link between PA, ST, anthropometric characteristics and pulmonary function. Fifteen adults (10 M and 5 F, with average age 44.3  9.4 years) with an SAHS diagnosis completed the measurements of height, weight and spirometry, and used an accelerometer for 7 days in order to assess PA and ST. The Wilcoxon test was used for identifying sex-based differences, and Spearman correlation tests were carried out in order to evaluate the association between PA, ST and anthropometric and lung function characteristics. The results indicate that the average of moderate to vigorous PA (MVPA) was 276.8  196.3 min/week, ST was 8.8  1.3 hrs/day, IMC was 34.7  5.9 kg/m2, waist circumference (WC) was 109.5  15.8 cm, and the percentage of prediction of forced exhalation volume in one second related to forced vital capacity (%FEV1/FVC) was 107.4  7.8%. No sex-based differences were observed, nor significant correlations between MVPA and IMC (ρ = -0.39, p = 0.15), MVPA and WC (ρ = -0.12, p = .07), ST and IMC (ρ = 0.05, p = .86) or ST and WC (ρ = -0.03, p = .92). The MVPA was correlated to %FEV1/FVC (ρ = 0.60, p = .02). The conclusion is that, even though MVPA was within the recommended minimum, obesity and ST were concerning characteristics in participants. In addition, the results suggest that those with higher MVPA have a better pulmonary function.

Resumo Os objetivos deste estudo são descrever a atividade física (AF) e o tempo sedentário (TS) em adultos com síndrome da apneia e hipopneia do sono (SAHS) em Porto Rico, explorar possíveis diferenças entre os sexos e avaliar a associação entre AF, TS, características antropométricas e função pulmonar. Quinze adultos (10 homens e 5 mulheres, idade média = 44,3 ± 9,4 anos) com diagnóstico de SAHS realizaram medições de altura, peso, espirometria e usaram um acelerômetro durante 7 dias para avaliar a AF e o TS. Para identificar diferenças por sexo, foi usado o teste de Wilcoxon e foram realizados testes de correlação de Spearman para avaliar a associação entre AF, TS e características antropométricas e de função pulmonar. Os resultados indicam que a média de AF moderada a vigorosa (AFMV) foi de 276,8 ± 196,3 min/semana, o TS foi de 8,8 ± 1,3 h/dia, o IMC foi de 34,7 ± 5,9 kg/m2, a circunferência da cintura (CC) foi de 109,5 ± 15,8 cm e a porcentagem do volume previsto de expiração forçada em um segundo em relação à capacidade vital forçada (%FEV1/FVC) foi de 107,4 ± 7,8%. Não houve diferenças por sexo, nem correlações significativas entre AFMV e IMC (ρ = -0,39, p = 0,15), AFMV e CC (ρ = -0,12, p = 0,07), TS e IMC (ρ = 0,05, p = 0,86) e TS e CC (ρ = -0,03, p = 0,92). A AFMV foi correlacionada com %FEV1/FVC (ρ = 0,60, p = 0,02). Conclui-se que, embora a AFMV estivesse dentro do mínimo recomendado, a obesidade e o TS eram características preocupantes nos participantes. Além disso, os resultados sugerem que aqueles com maior AFMV têm melhor função pulmonar.

Benefits of hydrotherapy in patients with chronic obstructive pulmonary disease: additional outcomes of a randomized clinical trial

Abstract The objective of this article was to assess the effect of hydrotherapy on the functional status, dyspnea, BODE index, and quality of life in patients with COPD. A randomized, controlled clinical trial was carried out with 24 COPD patients, randomly divided in two groups: 1) aquatic training group (ATG), participating in an aquatic training (AT) program of intermittent (moderate/high) intensity that took place three times a week, for 8 weeks; and 2) control group (CG), which received guidance on a healthy lifestyle and did not participate in supervised exercises. The variables (functional status, dyspnea, BODE index, and quality of life) were assessed before and after the intervention period. The level of significance was established in 5%. Results show that the ATG presented significant improvements in daily life activities (LCADL total Δ score: -10.1, p = .01), in functional status (PFSDQ-M, total Δ score: -16.9, p = .01), dyspnea (ΔMRC: -1.37, p = .003), BODE index (Δ: -1.25, p = .048) and quality of life (total Δ score: -7.4, p = 0.02). The CG did not show any significant changes. As a conclusion, intermittent aquatic aerobic training of moderate/high intensity fostered a clinically relevant improvement for most patients with COPD in terms of quality of life, limitations in daily life activities, dyspnea, and in the BODE mortality predictor index.

Resumen El objetivo del artículo fue evaluar el efecto de la hidroterapia sobre el estado funcional, disnea, índice BODE y calidad de vida en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Se realizó un ensayo clínico aleatorizado y controlado con 24 pacientes con EPOC, asignados aleatoriamente a dos grupos: 1) grupo de entrenamiento acuático (GEA), que participó en un programa de entrenamiento acuático de intensidad intermitente (moderada/alta) 3 veces a la semana durante 8 semanas; 2) grupo control (GC), que recibió orientación sobre estilo de vida saludable y no realizó ejercicios supervisados. El estado funcional, disnea, índice BODE y calidad de vida fueron evaluados antes y después del período de intervención. El nivel de significancia se estableció en el 5%. Los resultados muestran que el GEA presentó una mejora significativa en las actividades de la vida diaria (Δ puntaje total de LCADL: -10.1, p = .01), en el estado funcional (PFSDQ-M, Δ puntaje total: -16.9, p = .01), disnea (ΔMRC: -1.37, p = .003), índice BODE (Δ: -1,25, p = .048) y calidad de vida (Δpuntaje total: -7.4, p = .02). El GC no presentó cambios significativos. Se concluye que el entrenamiento aeróbico acuático intermitente de intensidad moderada/alta promovió una mejora clínicamente relevante en los pacientes con EPOC en términos de calidad de vida, limitaciones en las actividades de la vida diaria, disnea, y en el índice BODE, predictor de mortalidad.

Resumo O objetivo deste artigo foi avaliar o efeito da hidroterapia sobre o estado funcional, dispneia, índice BODE e qualidade de vida em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Um ensaio clínico randomizado e controlado foi realizado com 24 pacientes com DPOC, divididos aleatoriamente em dois grupos: 1) grupo de treinamento aquático (GEA), que participou de um programa de treinamento aquático de intensidade intermitente (moderada/alta) 3 vezes por semana durante 8 semanas; 2) grupo controle (GC), que recebeu orientações sobre estilo de vida saudável e não realizou exercícios supervisionados. O estado funcional, a dispneia, o índice BODE e a qualidade de vida foram avaliados antes e após o período de intervenção. O nível de significância adotado foi de 5%. Os resultados mostram que o GEA apresentou uma melhora significativa nas atividades de vida diária (Δ escore LCADL total: -10,1, p = 0,01), no status de desempenho (PFSDQ-M, Δ pontuação total: -16,9, p = 0,01), dispneia (ΔMRC: -1,37, p = 0,003), índice BODE (Δ: -1,25, p = 0,048) e qualidade de vida (Δ escore total: -7,4, p = 0,02). O GC não apresentou alterações significativas. Conclui-se que o treinamento aeróbio aquático intermitente de intensidade moderada/alta promoveu melhora clinicamente relevante em pacientes com DPOC em termos de qualidade de vida, limitações nas atividades de vida diária, dispneia e no índice BODE, preditor de mortalidade.

Effect of physical and physical-recreational activity programs on the quality of life of adults and seniors

Resumen El objetivo del presente estudio fue identificar el tamaño de efecto (TE) de los programas de actividades físico-recreativas en la calidad de vida percibida por las personas adultas y adultas mayores y analizar posibles variables moderadoras por medio de la técnica de metaanálisis. Treinta y dos estudios cumplieron con los criterios de elegibilidad establecidos a priori. La calidad de los estudios incluidos en el metaanálisis se evaluó utilizando la escala PEDro. Bajo el modelo de efectos aleatorios, se calculó el TE de la diferencia de medias estandarizadas, calculando el impacto que generan las actividades físico-recreativas en la percepción de la calidad de vida de las personas participantes. Se examinó la heterogeneidad (Q de Cochran) y la inconsistencia (I2) de los datos. Se encontró que participar en actividades físico-recreativas mejora la percepción en la calidad de vida (TE = 0.382, p < .001., n = 224), mientras que el grupo control no mejoró la percepción de la calidad de vida (TE = 0.031, p = .285, n = 116). La edad, el sexo, la condición de salud, el nivel de actividad física ni la cantidad de sesiones del programa influyen en la percepción de la calidad de vida, mientras que la duración de las sesiones si influyen en la percepción de la calidad de vida.

Abstract The aim of this study was to identify the effect size (ES) of the physical-recreational activity programs on the perceived quality of life of adults and senior adults, and to analyze possible moderating variables through the meta-analysis technique. Thirty-two studies met the previously established eligibility criteria. The quality of the studies included in the meta-analysis was assessed by using the PEDro scale. Under the random effects model, the ES of the difference of standardized mean was calculated, to find out the impact generated by physical-recreational activities on the quality of life perception of the participants. Data heterogeneity (Cochran’s Q) and inconsistency (I2) of the data were examined. It was found that participating in physical-recreational activities improves quality of life perception (ES = 0.382, p < .001., n = 224), whereas the control group did not improve its quality of life perception (ES = 0.031, p = .285, n = 116). Age, sex, health conditions, level of physical activity and the amount of sessions in the programs have no influence on quality of life perception, whereas the duration of sessions does influence quality of life perception.

Resumo O objetivo do presente estudo foi identificar o tamanho do efeito (TE) de programas de atividade físico-recreativa na qualidade de vida percebida por adultos e idosos e analisar possíveis variáveis moderadoras por meio da técnica de metanálise. Trinta e dois estudos preencheram os critérios de elegibilidade estabelecidos a priori. A qualidade dos estudos incluídos na metanálise foi avaliada por meio da escala PEDro. No modelo de efeitos aleatórios, foi estimado o TE da diferença de médias padronizadas, calculando-se o impacto gerado pelas atividades físico-recreativas na percepção da qualidade de vida dos participantes. Foram examinados a heterogeneidade (Q de Cochran) e a inconsistência (I2) dos dados. Verificou-se que a participação em atividades físico-recreativas melhora a percepção de qualidade de vida (TE = 0,382, p < 0,001., n = 224), enquanto o grupo controle não melhorou a percepção de qualidade de vida (TE = 0,031, p = 0,285, n = 116). Idade, sexo, condição de saúde, nível de atividade física e número de sessões no programa não influenciaram a percepção de qualidade de vida, enquanto a duração das sessões, sim, influenciou a percepção de qualidade de vida.

Australian guidelines for physical activity in pregnancy and postpartum

Resumen Objetivos. Desarrollar lineamientos australianos sobre la actividad física y el ejercicio durante el embarazo y el período postparto. Diseño y métodos. Reseñas críticas tipo “sombrilla” de la evidencia científica, combinada con adaptación de lineamientos publicados recientemente. Este enfoque en cinco etapas incluyó: identificación de documentos fuente claves (incluyendo lineamientos nacionales sobre actividad física/ejercicio y ponencias de organizaciones profesionales, publicados a partir de 2010); revisión narrativa de evidencias relacionadas con 27 resultados de salud; resumen de la evidencia; desarrollo de lineamientos en borrador e información de apoyo; y revisión y consulta para finalizar los lineamientos. Resultados. La revisión de evidencias halló que la actividad física/ejercicio durante el embarazo y el período de postparto es segura, tiene beneficios de salud para la mujer y su niño no nacido, y puede reducir los riesgos de algunas complicaciones relacionadas con el embarazo. Se desarrollaron cuatro lineamientos principales, los cuales animan a todas las mujeres que no tengan complicaciones del embarazo a: (1) cumplir los Lineamientos Australianos para Adultos sobre Actividad Física y Sedentarismo antes, durante y después del embarazo; (2) modificar las actividades para dar cabida a los cambios físicos que se dan con el avance del embarazo; (3) hacer ejercicios de piso pélvico durante y después del embarazo; y (4) asumir un papel activo en la toma de decisiones compartidas acerca de su actividad física/ejercicio durante y después del embarazo. La revisión también identificó señales de advertencia y contraindicaciones para la actividad física/ejercicio durante el embarazo. Conclusión. Todas las mujeres embarazadas o que planean estarlo deben estar conscientes de los beneficios de la actividad física/ejercicio, y los profesionales de la salud deben promover niveles seguros de actividad y estar familiarizados con las contraindicaciones, signos y síntomas que sugieren que la actividad física/ejercicio debería modificarse o evitarse.

Abstract Objectives. To develop Australian guidelines on physical activity/exercise during pregnancy and the postpartum period. Design. Critical ‘umbrella’ reviews of the scientiﬁc evidence, combined with adaptation of recently published guidelines. Methods: A ﬁve stage approach included: identiﬁcation of key source documents (including national physical activity/exercise guidelines and position statements from professional organizations, published since 2010); narrative review of evidence relating to 27 health outcomes; summarizing the evidence; development of draft guidelines and supporting information; and review and consultation to ﬁnalize the guidelines. Results. Our evidence review found that physical activity/exercise during pregnancy and the postpartum period is safe, has health beneﬁts for the woman and her unborn child, and may reduce the risks of some pregnancy related complications. Four speciﬁc guidelines were developed. These encourage all women without pregnancy complications to: (1) meet the Australian Physical Activity and Sedentary Behavior Guidelines for Adults before, during and after pregnancy; (2) modify activities to accommodate the physical changes that occur as pregnancy progresses; (3) do pelvic ﬂoor exercises during and after pregnancy; and (4) take an active role in shared decision-making about their physical activity/exercise during and after pregnancy. The review also identiﬁed warning signs and contraindications for physical activity/exercise during pregnancy. Conclusions. All women who are pregnant or planning a pregnancy should be aware of the beneﬁts of physical activity/exercise, and health professionals should encourage safe levels of activity and be familiar with the contraindications, signs and symptoms which suggest that physical activity/exercise should be modiﬁed or avoided.

Resumo Objetivos. Desenvolver diretrizes australianas sobre atividade física e exercícios durante a gravidez e o período pós-parto. Projeto e métodos. Revisões críticas "guarda-chuva" das evidências científicas, combinadas com a adaptação de diretrizes publicadas recentemente. Essa abordagem em cinco etapas incluiu: identificação dos principais documentos de origem (incluindo diretrizes nacionais de atividade física/exercício e conferências de organizações profissionais, publicadas a partir de 2010); revisão narrativa das evidências relacionadas aos 27 resultados de saúde; resumo das evidências; desenvolvimento de diretrizes preliminares e informações de apoio; e revisão e consulta para finalizar as diretrizes. Resultados. A revisão de evidências constatou que a atividade física/exercício durante a gravidez e o período pós-parto é segura, traz benefícios à saúde da mulher e do feto e pode reduzir os riscos de algumas complicações relacionadas à gravidez. Foram desenvolvidas quatro diretrizes principais, que incentivam todas as mulheres que não apresentam complicações na gravidez a: (1) cumprir as Diretrizes Australianas para Adultos sobre Atividade Física e o Sedentarismo antes, durante e depois da gravidez; (2) modificar as atividades para acomodar as mudanças físicas que ocorrem com o avanço da gravidez; (3) fazer exercícios para o assoalho pélvico durante e após a gravidez; e (4) assumir um papel ativo na tomada de decisões em conjunto sobre sua atividade física/exercício durante e após a gravidez. A revisão também identificou sinais de alerta e contraindicações para atividade física/exercício durante a gravidez. Conclusão. Todas as mulheres grávidas ou que planejam engravidar devem estar cientes dos benefícios da atividade física/exercício, e os profissionais de saúde devem promover níveis seguros de atividade e estar familiarizados com as contraindicações, sinais e sintomas que sugerem que a atividade física/exercício deve ser modificada ou evitada.

Aquatic therapy in population groups of economically vulnerable adults as a strategy for health prevention

Resumen El presente artículo tiene como propósito la divulgación de las labores que el proyecto ED 3532 Terapia acuática en adultos con vulnerabilidad económica para la prevención en salud, realiza para la promoción de la salud y tratamiento de lesiones osteomusculares en población en condición de vulnerabilidad mediante las intervenciones de Terapia Acuática en el Laboratorio de Hidroterapia de la Escuela de Tecnologías en Salud. La promoción de la salud es una de las retribuciones que la Universidad de Costa Rica (UCR) realiza a la sociedad costarricense y dicho proyecto ha contribuido con ello los últimos tres años a través de las intervenciones de Terapia Acuática en personas con lesiones osteomusculares en condición de vulnerabilidad económica. Dicha estrategia de tratamiento no farmacológico posee diversos beneficios para esta población y es por ello que la apertura de estos espacios resulta pertinente y deben promocionarse en más instancias de salud pública.

Abstract The present opinion article intends to disseminate the work being carried out by the project ED 3532 Aquatic therapy in economically vulnerable adults for health prevention, which promotes health and the treatment of osteo-muscular injuries in vulnerable populations, via Aquatic Therapy interventions at the Hydrotherapy Laboratory of the School of Health Technologies of Universidad de Costa Rica (UCR). Health promotion is one of the contributions UCR makes to Costa Rican society, and this project has offered this contribution for the last three years through the aforementioned interventions. This strategy of non-pharmacological treatment involves several benefits for this kind of population, and that is why spaces such as this are relevant and should be more widely promoted in the different bodies dealing with public health.

Resumo O objetivo deste artigo de opinião é divulgar o trabalho realizado pelo projeto ED 3532 Terapia aquática em adultos economicamente vulneráveis para prevenção da saúde, promoção da saúde e tratamento de lesões osteomusculares em populações vulneráveis por meio de intervenções de Terapia Aquática no Laboratório de Hidroterapia da Faculdade de Tecnologias da Saúde da Universidade da Costa Rica (UCR). A promoção da saúde é uma das contribuições que a UCR faz à sociedade costarriquenha, e este projeto tem contribuído para isso nos últimos três anos por meio das intervenções mencionadas acima. Essa estratégia de tratamento não farmacológico oferece diversos benefícios para essa população, por isso a abertura desses espaços é pertinente e deve ser promovida em mais ambientes de saúde pública.

Anthropometric and cardiometabolic characteristics of an obese adolescent in a weight control program

Resumen La obesidad pediátrica es una epidemia global asociada con el desarrollo temprano de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. El objetivo de este estudio de caso es presentar y comparar resultados iniciales y finales de las evaluaciones en una unidad de fisiología del ejercicio realizadas en una fémina adolescente de 15 años con obesidad luego de un año de participación en un programa multidisciplinario para el manejo clínico de obesidad pediátrica. El programa multidisciplinario incluye visita inicial, de seguimiento y final en fisiología del ejercicio, nutrición, psicología, cardiología, gastroenterología y endocrinología. Las medidas antropométricas incluyeron peso, estatura, índice de masa corporal, porcentaje de masa grasa y masa magra. La fortaleza muscular se midió con un dinamómetro de mano y la prueba de aptitud cardiorrespiratoria con un sistema metabólico utilizando un protocolo de rampa en un cicloergómetro hasta el máximo voluntario. Los resultados revelaron que no hubo cambios en el peso e índice de masa corporal. Sin embargo, hubo aumento en la masa magra, reducción en el porcentaje de grasa, aumento en la fuerza de agarre, la potencia y la aptitud cardiorrespiratoria, lo que sugiere un impacto positivo en la salud. En conclusión, los programas de control de obesidad pediátrica que integran actividad física y ejercicio deben enfatizar no solo en el peso corporal, sino también en los beneficios que representa la reducción de grasa corporal, aumento en masa magra y mejoras en la salud cardiorrespiratoria y neuromuscular.

Abstract Pediatric obesity is a global epidemic associated with the early development of metabolic and cardiovascular diseases. The objective of this case study is to present and compare initial and final results of assessments carried out at an exercise physiology unit on a 15-year-old adolescent girl with obesity that had spent one year participating in a multidisciplinary program for clinical management of pediatric obesity. This multidisciplinary program includes initial, follow-up and final visits in physiology of exercise, nutrition, psychology, cardiology, gastroenterology and endocrinology. Anthropometric measurements included weight, height, body mass index, percentage of fat mass and lean mass. Muscular strength was measured with a hand dynamometer, and the cardiorespiratory fitness test was conducted with a metabolic system, using a ramp protocol on a cycle ergometer up to the voluntary maximum. The results showed that no changes had occurred in weight and body mass index. However, there was an increase in lean mass, a reduction in the percentage of fat, an increase in hand grip strength, cardiorespiratory power and fitness, all of which suggests a positive impact on health. In conclusion, pediatric obesity control programs that include physical activity and exercise should stress not just body weight but the benefits derived from the reduction of body mass, the increase in lean mass and improvements in cardiorespiratory and neuromuscular health.

Resumo A obesidade pediátrica é uma epidemia global associada ao desenvolvimento precoce de doenças metabólicas e cardiovasculares. O objetivo deste estudo de caso é apresentar e comparar resultados iniciais e finais das avaliações em uma unidade de fisiologia do exercício realizadas em uma adolescente de 15 anos com obesidade após um ano de participação em um programa multidisciplinar de manejo clínico de obesidade pediátrica. O programa multidisciplinar inclui consultas iniciais, de acompanhamento e finais em fisiologia do exercício, nutrição, psicologia, cardiologia, gastroenterologia e endocrinologia. As medidas antropométricas incluíram peso, altura, índice de massa corporal, percentual de massa gorda e massa magra. A força muscular foi mensurada com dinamômetro portátil e teste de aptidão cardiorrespiratória com sistema metabólico utilizando protocolo de rampa em cicloergômetro até máximo voluntário. Os resultados revelaram que não houve alterações no peso e no índice de massa corporal. Porém, houve aumento da massa magra, redução do percentual de gordura, aumento da força de preensão, potência e aptidão cardiorrespiratória, sugerindo impacto positivo na saúde. Concluindo, os programas de controle da obesidade pediátrica que integram atividade física e exercício físico devem enfatizar não apenas o peso corporal, mas também os benefícios da redução da gordura corporal, do aumento da massa magra e da melhoria da saúde cardiorrespiratória e neuromuscular.

Analysis of Technical and Physical Variables According to the Outcome of the 2018 Russia FIFA World Cup Game

Resumen El fútbol es el deporte más popular en todo el mundo, con un número creciente de jugadores profesionales cada año. También, es complejo e impredecible, con múltiples problemas físicos, técnicos, tácticos y psicológicos críticos para el rendimiento. En la década de 1990, el análisis del rendimiento basado en herramientas incluye sistemas de posicionamiento global y sistemas de seguimiento óptico para cada jugador. Por esta razón, este estudio tuvo como objetivo analizar variables físicas y técnicas relacionadas con el resultado de un partido y la posterior clasificación de un equipo para las diferentes fases de la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018. El análisis abarcó todos los partidos jugados durante la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018, un total de 64, con los 32 equipos nacionales participantes. El gol podría ser insuficiente para definir el éxito de un equipo, ya que esta variable depende de diferentes y múltiples factores. Los equipos que se clasificaron para la fase de eliminación mostraron un rendimiento significativamente mejor en algunas variables técnicas. Por otro lado, en cuanto a las variables físicas, los equipos más exitosos recorrieron distancias más cortas con y sin el balón, las más significativas en las zonas de intensidad 1 y 5 y posesión del balón. Estos aspectos merecen ser analizados para definir su relación con el éxito en el juego.

Resumo O futebol é o esporte mais popular do mundo, com um número crescente de jogadores profissionais a cada ano. Também é complexo e imprevisível, com múltiplos problemas físicos, técnicos, táticos e psicológicos essenciais para o desempenho. Na década de 1990, a análise de desempenho fundamentado em ferramentas incluía sistemas de posicionamento global e sistemas de rastreamento óptico para cada jogador. Por esse motivo, este estudo teve como objetivo analisar variáveis físicas e técnicas relacionadas com o resultado de uma partida e a consequente classificação de uma equipe para as diferentes fases da Copa do Mundo FIFA Rússia 2018. A análise abrangeu todas as partidas disputadas durante a Copa do Mundo FIFA Rússia 2018, um total de 64, com as 32 equipes participantes. O gol poderia não ser suficiente para definir o sucesso de uma equipe, pois essa variável depende de diversos e múltiplos fatores. As equipes que se classificaram para a fase eliminatória apresentaram desempenho significativamente melhor em algumas variáveis técnicas. Por outro lado, em termos de variáveis físicas, as equipes mais bem-sucedidas percorreram distâncias menores com e sem bola, sendo as mais significativas nas zonas de intensidade 1 e 5 e na posse de bola. Esses aspectos merecem ser analisados para definir sua relação com o sucesso no jogo.

Abstract Soccer is the most popular sport in the world, with a growing number of professional players every year. In addition, it is complex and unpredictable with multiple physical, technical, tactical and psychological problems that are critical for performance. In the 90’s, tool-based performance analysis included global positioning systems and optical tracking systems for each player. For this reason, the aim of this study was to analyze physical and technical variables related to the outcome of the game, and the fact that a team qualifies for the different phases of FIFA’s 2018 Russia World Cup. The analysis encompassed all the games played during the 2018 Russia FIFA World Cup—up to 64 games of the 32 participating national teams. A goal score could be insufficient for defining a team’s success, since this variable depends on different and multiple factors. The teams that qualified for the knockout stage showed significantly better performance in some technical variables. On the other hand, regarding physical variables, the most successful teams covered shorter distances with and without the ball, presenting more significant distances in intensity zones 1 and 5 and ball possession. These different aspects are worth analyzing in order to determine their relationship to success in a game.

Analysis of Technical and Physical Variables According to the Outcome of the 2018 Russia FIFA World Cup Game

Data base of Joint associations of moderate-to-vigorous physical activity and smartphone screen time with inhibitory control performance in adolescents

Abstract This cross-sectional study investigated the joint associations of moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and smartphone screen time (ST) with inhibitory control performance in 210 Brazilian school adolescents. MVPA level was assessed using the Global School-based Student Health Survey questionnaire, categorized as inactive (<60 min/day) or active (60+ min/day). Weekly ST was measured using participants’ smartphones, categorized as low (<7 h/day) or high (7+ h/day) based on the median. Participants were divided into four groups: inactive + high ST, inactive + low ST, active + high ST, and active + low ST. Inhibitory control performance was evaluated using the Flanker task, measuring reaction time and accuracy in congruent/incongruent stimulus. A generalized multiple gamma model revealed that only the inactive + high ST group showed a higher reaction time in the incongruent phase compared to the active + low ST group (β = 41.1 ms; 95% CI 2.3, 79.9; p= .038).No differences were found in the accuracy (p > .05). In conclusion, physical inactivity combined with high smartphone ST is associated with poorer inhibitory control performance in school adolescents.

Resumen Este estudio transversal investigó las asociaciones conjuntas entre la actividad física moderada a vigorosa (AFMV) y el tiempo de uso de teléfonos celulares (TT) con el rendimiento del control inhibitorio en 210 adolescentes escolares brasileños. El nivel de AFMV se evaluó utilizando el cuestionario de la Encuesta Global de Salud Escolar, categorizado como inactivo (<60 min/día) o activo (60+ min/día). El TT semanal se midió utilizando los teléfonos celulares de los participantes, categorizado como bajo (<7 h/día) o alto (7+ h/día) según la mediana. Los participantes se dividieron en cuatro grupos: inactivo + alto TT, inactivo + bajo TT, activo + alto TT y activo + bajo TT. El rendimiento del control inhibitorio se evaluó utilizando la tarea Flanker, midiendo el tiempo de reacción y la precisión en estímulos congruentes/incongruentes. Un modelo gamma múltiple generalizado reveló que solo el grupo inactivo + alto TT mostró un tiempo de reacción más alto en la fase incongruente en comparación con el grupo activo + bajo TT (β= 41.1 ms; IC del 95%: 2.3; 79,9; p= .038). No se encontraron diferencias en la precisión (p > .05). En conclusión, la inactividad física combinada con un alto TT de teléfonos celulares está asociada con un peor rendimiento del control inhibitorio en adolescentes escolares. Palabras clave: salud de adolescentes, cognición, comportamiento sedentario, actividad física.

Resumo Este estudo transversal investigou as associações conjuntas entre atividade física moderada a vigorosa (AFMV) e tempo de uso do telefone celular (TT) com o desempenho do controle inibitório em 210 adolescentes escolares brasileiros. O nível de AFMV foi avaliado por meio do questionário Global School Health Survey, categorizado como inativo (<60 min/dia) o ativo (60+ min/dia). O TT semanal foi medido usando o celular dos participantes, categorizado como baixo (<7 h/dia) ou alto (7+ h/dia) segundo a mediana. Os participantes foram divididos em quatro grupos: inativo + TT alto, inativo + TT baixo, ativo + TT alto e ativo + TT baixo. O desempenho do controle inibitório foi avaliado por meio da tarefa de Flanker, medindo o tempo de reação e a precisão em estímulos congruentes/incongruentes. Um modelo gama múltiplo generalizado mostrou que apenas o grupo inativo + TT alto apresentou maior tempo de reação na fase incongruente em comparação com o grupo ativo + TT baixo (β = 41,1 ms; IC 95%: 2,3; 79,9; p = 0,038). Nãoforam encontradas diferenças na precisão (p > 0,05). Em conclusão, a inatividade física combinada com um TT alto de telefones celulares está associada a um pior desempenho no controle inibitório em adolescentes escolares.

Data base of Benefits of Hydrotherapy in patients with chronic obstructive pulmonary disease: additional results from a randomized controlled trial

Data base of Health-and skill-related physical fitness in Costa Rican special operations police units

Data base of Effect of physical and physical-recreational activity programs on the quality of life of adults and seniors

Data base of Age, sex and adiposity correlates of physical fitness in Costa Rican police academy cadets

Resumen Este estudio tuvo como objetivos: (i) caracterizar la condición física pre-academia, (ii) analizar diferencias por edad y sexo, y (iii) examinar las asociaciones entre el porcentaje de grasa corporal (GC%) y la condición física en cadetes de policía costarricenses. Participaron 393 cadetes (edad = 24.98 ± 4.65 años, peso = 72.78 ± 12.39 kg, talla = 1.70 ± 0.09 m). Los datos se estratificaron en grupos de 20-29 y 30-39 años y se analizaron por sexo y GC%. Las pruebas se realizaron entre 1 y 3 semanas durante el entrenamiento básico, evaluando composición corporal, fuerza de agarre, flexibilidad (S&R), salto vertical (SV), agilidad (Illinois test), velocidad (30 m) y capacidad anaeróbica (300 m) y aeróbica (2.4 km). La condición física varió según el sexo (p < .05), excepto en IMC y S&R. En hombres, cada aumento del 1% en la grasa corporal (%) se asoció con una pérdida de +0.034 s en agilidad (p = .004), +0.025 s en 30 m-esprint (p = .000), -0.20 kg y -0.19 kg de fuerza de agarre (p = .010; p = .021), -0.64 cm en VJ (CMJ, p = .000) y -0.36 ml∙kg-1∙min-1 en VO2 máx (p = .000). En mujeres, se asoció con una pérdida de agilidad (+0.089 segundos, p = .000), SV (CMJ = -0.39 cm, p = .000), esprint de 30 m (+0.046 segundos, p = .000), esprint de 300 m (+1.02 segundos; p = .000) y VO2 máx (-0,33 ml∙kg-1∙min-1, p = .000). Lo cadetes de policía mostraron una condición física inicial subóptima. La edad, sexo y grasa corporal (%) son factores clave que afectan su rendimiento.

Resumo Este estudo teve como objetivo: (i) caracterizar a aptidão física pré-acadêmica, (ii) analisar as diferenças por idade e sexo e (iii) examinar as associações entre o percentual de gordura corporal (%GC) e a condição física em cadetes da polícia costarriquenha. Um total de 393 cadetes participaram (idade = 24,98 ± 4,65 anos, peso = 72,78 ± 12,39 kg, altura = 1,70 ± 0,09 m). Os dados foram estratificados em grupos etários de 20-29 e 30-39 anos e analisados por sexo e %GC. Os testes foram realizados entre uma e três semanas durante o treinamento básico, avaliando a composição corporal, a força de preensão, a flexibilidade (S&R), o salto vertical (SV), a agilidade (teste de Illinois), a velocidade (30 m) e a capacidade anaeróbica (300 m) e aeróbica (2,4 km). O condicionamento físico variou de acordo com o sexo(p < 0,05), exceto para IMC e S&R. Nos homens, cada aumento de 1% na gordura corporal (%) foi associado a uma perda de +0,034 s em agilidade (p = 0,004), +0,025 s em 30 m-sprint (p = 0,000), -0,20 kg e -0,19 kg de força de preensão (p = 0,010; p = 0,021), -0,64 cm em SV (CMJ, p = 0,000) e -0,36 ml∙kg-1∙min-1 em VO2 máximo (p = 0,000). Nas mulheres, foi associado a uma perda de agilidade (+0,089 segundos, p = 0,000), SV (CMJ = -0,39 cm, p = 0,000), sprint de 30 m (+0,046 segundos, p = 0,000), sprint de 300 m (+1,02 segundos; p = 0,000) e VO2 máximo (-0,33 ml∙kg-1∙min-1, p = 0,000). Os cadetes da polícia apresentaram uma condição física inicial abaixo do ideal. Idade, gênero e gordura corporal (%) são os principais fatores que afetam o desempenho.